1番大切だから1番そばにいてあげたいけど 1番大切だからこそ傷つけたくなくて もどかしくて辛い でも私よりもっと重くて辛いもの抱えてる 私がおかしくなり始めた頃 私が仮病じゃないと信じてくれた それはしんどいねって言ってくれた 驚いて、でも安心した…
おはようございます 今日も朝シャン。 気づいたら寝てる、早朝に起きるパターンで 学校には遅刻せずに済むのでいいですが 体の疲れは取れないです。 今日はちゃんと夜にお風呂入ってちゃんと寝ます。 何をどのくらい食べればいいかわからなくて 食材をダメに…
生活が崩れてる 寝るのがおそすぎたり お風呂も入らず気づいたら寝てたり 月曜日火曜日は余裕あるけど 明日から3日間は引き締めていかないと。 今週はなにか買い物しなくても もちそうだけど買っておかないと不安で だめにしてしまう それから痩せスイッチ入…
来年の健康診断は38kgで。 まず第一目標は44kg 目標ができたから頑張れる。 月、火曜日は科目が少なく1限はないから 必ず徒歩で通学 ほかの日は帰りは自転車を引いて徒歩。 いきなり食事は減らさず まずはよく噛むことから どうしても食べたいものは 前後で…
授業が半分しか見に入らなくて 体も精神的にも疲れて 帰ってきてからご飯食べて気づいたら寝てた しんどかったから過食する気でいたのに それすらしんどかった やるべき事何も出来ていないまま 余計な事はして 疲れたなんて言えないのに あぁでも、寝たら少…
いちいち腹立つ 人の行動監視して言動を見て そんなの見なきゃいいのにって 自分とそっくりだから 自分を見てるみたいで 性格は違うけど 見なきゃいいのに見なきゃいいのに だってね、寂しいから
他人が気になる 気になって気になって仕方ない 他人はみんなライバル 結局過食した。 でも体重は１キロ減ってた 朝はかり忘れてたから 現実見るために夜はかった 過食とはいえ多少食べるものに 気を遣ったのが良かったのかもしれない 1度スイッチが入ってし…
誰にも何も言わず痩せよう 40kg以下まで やれることは沢山ある 勇気と、覚悟さえあれば 逃げることはしないし必ず達成する 甘えない。逃げない。 辛くても誰にも助けを求めない。 40kg切るまでは絶対に誰にも縋らない いまね、46kgまで戻ってしまったの 明日…
どうして私には見向きもしてくれなかったのに 太ったあの子たちのことはみんな真剣になるのだろう 痩せ方が足りない 努力が足りない そんなの分かってるけど 30kgまで痩せるっていうのは 本当に辛くて毎日が地獄のようなんだよ 体重だけ見ずに、そこもちゃん…
ストレスを発散するために 食べる 食べる 食べる 止められない こういうときは敢えて体に悪いものを 選んでしまう 痩せたいのに、 まだ覚悟が足りないの
夢の中の私は怯えてた 親に捨てられたくない 置いていかないでって これは本心？ ただの不安からの夢？
結局あれからまた減って 43.1まで落ちた 帰ってきて即過食した 吐き気がするけど吐けない 後悔してるけどどうしようもできない 早く精神科を探して眠剤を貰わなければ また拒食しようと思う 精神を保つために 死にたくないから 来年はさらに体重を減らさなけ…
あさから600gくらい減った。 明日のお昼まで水だけ、 明日のお昼から健康診断 きついけど半日でこんなに減ったし あと1日、今日だけ頑張れば 何食べてもいいとして頑張る。 顔色は化粧でなんとかなるし 下剤も買いに行こ、 自転車じゃなくて歩きで。 眠剤飲…
極端に減らすとやっぱり 反動が来るなぁと思った夜です 朝昼はよかったのに、 夜食べすぎちゃって いま44~45kgくらいなんだけど 3日後に42kgなんて無理かなぁ、 せめて去年より減っててほしいけど 去年の覚えてないし、。 43kg台だったのは覚えてるんだけど …
４月になりましたね☺ 体重ですが少し減りました！！ 頑張れば許容範囲までは 落とせるかもしれない… 栄養バランスに気をつけながら あと少し頑張ります。 今日は美容院へ行きました☺✨ ストレートとカット。 頭が軽くなってサラサラになって 満足です😳❤
体重の推移はまた後ほど 栄養をとりたくない でも食べなきゃいけないから食べる ずっと ずっと監視されているような気分 逃げたいのに 一人になったら見捨てられ不安に変わってしまうのかな 痩せたら誰かが守ってくれる 私の心も私の命も 死なせまいと声をか…
金曜日から1kg減りました あと10日でどれくらい減らせるかなぁ バイト連勤頑張ります☺ が、 一昨日ぐらいから落ち込みがひどくて 些細な言動を気にしたり 急に周りの人みんなに嫌われてるのかもしれないと 思ったりで不安定です。 あまり食べられてないから…
結局更新せず😭 やっと体重が落ち始めました。 女の子の日の前だったから なかなか落ちなかったのかな。 とりあえず-0.3kg 明日からどんどん落とします。 本気でやばい。 最低でも42。まで。 早く体重落とさなきゃ。 早く。早く。
今月５回目の更新です 健康診断まで二週間ほどしかないのに まだmax-1kgです。 焦れば焦るほど過食する でも正直“過食”ほど食べてないと思う だけど体重が増えるような食事は“過食” 自分が思うより多く食べたら“過食” 他人からみたらそうでもない量なんだと…
ひとつひとつの記憶が苦しい 目を閉じると浮かんでくる情景の ひとつひとつが 良いことでも悪いことでも 思い出すのが苦しい 眠るまでが辛いから いつもギリギリまで起きて いつまでこんな生活しなきゃならないの いつまで 自分ばかり苦しいと思い続けなきゃ…
過去に囚われ今も苦しい未来も見えないまま 他人を見ては羨み妬み嫉み 汚い感情の塊 他人は頑張ってるから当然 私は頑張ってないから当然 当然の報い 他人からの評価も低い 納得できる 『病気』に逃げ始めて５年６年 染み付いて離れない 逃げるのは簡単でも…
東日本大震災から6年 まだ幼くて病気にもなっていなかった 問題は色々あったけどね 前回の更新から数日たったけど 特に変化無し、かな 読書もダイエットもあまり進んでない 過食をなんとしてでもやめないと、 体重も肌も、お金も困ってる。 ただでさえ2月は…
こんばんは。 ２月も全然更新しませんでしたが 4回以上更新するのが目標（笑） １か月後には健康診断という名の地獄があるので １か月かけて痩せようと思います。 (何回目だ) まず過食をやめて、食べたかったら チーズ、納豆、ヘルシーなもの。 夜は特に。 …
ひとりで生活するって、案外大変なのかもしれない。 そして、ひとりで生活するようになったら ご飯を作るのが面倒になって 食べないことが多くなりそうだと思った。 好都合、 まだ摂食脳でまだ人を羨んで まだ過去を見ている。 過去を思い出しては悩み、苦し…
こんばんは。 あれから1週間経ってました。 2.1 ㈬ バイト 2.2 ㈭ バイト 2.3 ㈮ 何をしていたか覚えていません 2.4 ㈯ バイト 2.5 ㈰ バイト 2.6 ㈪ 少しお出かけしましたが 三つの予定のうち１つ、それも 中途半端になってしまいました。 バイトがあると …
昨日テストが終わり、 ２ヶ月間の長い春休み。 大学生ならではですね。 何も無いとダラダラと1日を 無駄にしてしまうので毎日計画を立てて 生活しようかなと思います。 ブログにも、ちゃんと毎日書いて。 身バレは怖いけれど、 毎日の生きた証を残していきた…
何かを継続することは難しいです。 こんばんは。 テストが始まってまだ２科目。 あと今日２科目、明日３科目、 月曜日に１科目。 まだ半分も終わってない( '-' ) 科目数が少ない割に いや、少ないからこそやる気が起きないのかも。 多少忙しいくらいの方が …
こんな筈じゃなかったのに なにかに一生懸命になりたい 私もあんなふうに 笑ったり怒ったり泣いたりしたい 頑張って悩んで苦しんで “よくやった” って言われたい 誰かの役に立ちたい こんな生活から直さなきゃね。 そんなことしなくても クズはしねばいいの…
親に 親のそれは 過干渉だって 言った。 離れられないのは私だけではないと 知識が付けばつくほど苦しいことも多い けど 知識をつけることによって発見がある 自分自身を知る 相手のことも知る 仕方がなかったんだ、と。
年が明けてました。 明けましておめでとうございます。 年末の5連勤と2日の5時間。 ずっとバイトでした。 冬休みに入ってからの1週間は 凄く長かった。 ひどく落ちることもなければ 体重の変動もそこそこで まぁ落ち着いてたかな、と。 一昨日も初売りに出か…
