再発なのか悪化なのか。 自傷行為が止まらなくなって 仕事にのめり込みすぎて 睡眠がうまく取れなくなって 休日が潰れるようになって 遅刻が増えて 自己申告で休職。 休んでから1ヶ月、多少は良くなった気がするけど 調子は悪いまま 何から手をつけたらいい…