読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

0518

痩せたら誰かに見てもらいたい 早く痩せないと夏休みになってしまう 体重は停滞。 痩せる気あるの? 「早寝早起きしたら自然と痩せた」 どこかで見たけど 睡眠をとることも難しい どうしてこんなにも普通の生活が 下手くそなんだろう 今から少し仮眠。 学校か…

0513

二日続けての過食 授業ひとコマ受けて帰宅して 少し食べて、周りの音にすごくいらいらして 過食しようと食べ物を口に入れたら 吐き気がして飲み込めず軽い過呼吸になった。 過呼吸は初めてじゃないし 身近にいたから びっくりはしたけど早くに治まった。 昼…

0510

1番大切だから1番そばにいてあげたいけど 1番大切だからこそ傷つけたくなくて もどかしくて辛い でも私よりもっと重くて辛いもの抱えてる 私がおかしくなり始めた頃 私が仮病じゃないと信じてくれた それはしんどいねって言ってくれた 驚いて、でも安心した…

0426

おはようございます 今日も朝シャン。 気づいたら寝てる、早朝に起きるパターンで 学校には遅刻せずに済むのでいいですが 体の疲れは取れないです。 今日はちゃんと夜にお風呂入ってちゃんと寝ます。 何をどのくらい食べればいいかわからなくて 食材をダメに…

0425

生活が崩れてる 寝るのがおそすぎたり お風呂も入らず気づいたら寝てたり 月曜日火曜日は余裕あるけど 明日から3日間は引き締めていかないと。 今週はなにか買い物しなくても もちそうだけど買っておかないと不安で だめにしてしまう それから痩せスイッチ入…

0421

来年の健康診断は38kgで。 まず第一目標は44kg 目標ができたから頑張れる。 月、火曜日は科目が少なく1限はないから 必ず徒歩で通学 ほかの日は帰りは自転車を引いて徒歩。 いきなり食事は減らさず まずはよく噛むことから どうしても食べたいものは 前後で…

0421

授業が半分しか見に入らなくて 体も精神的にも疲れて 帰ってきてからご飯食べて気づいたら寝てた しんどかったから過食する気でいたのに それすらしんどかった やるべき事何も出来ていないまま 余計な事はして 疲れたなんて言えないのに あぁでも、寝たら少…

0419

いちいち腹立つ 人の行動監視して言動を見て そんなの見なきゃいいのにって 自分とそっくりだから 自分を見てるみたいで 性格は違うけど 見なきゃいいのに見なきゃいいのに だってね、寂しいから

0415

他人が気になる 気になって気になって仕方ない 他人はみんなライバル 結局過食した。 でも体重は1キロ減ってた 朝はかり忘れてたから 現実見るために夜はかった 過食とはいえ多少食べるものに 気を遣ったのが良かったのかもしれない 1度スイッチが入ってし…

0414

誰にも何も言わず痩せよう 40kg以下まで やれることは沢山ある 勇気と、覚悟さえあれば 逃げることはしないし必ず達成する 甘えない。逃げない。 辛くても誰にも助けを求めない。 40kg切るまでは絶対に誰にも縋らない いまね、46kgまで戻ってしまったの 明日…

0412

どうして私には見向きもしてくれなかったのに 太ったあの子たちのことはみんな真剣になるのだろう 痩せ方が足りない 努力が足りない そんなの分かってるけど 30kgまで痩せるっていうのは 本当に辛くて毎日が地獄のようなんだよ 体重だけ見ずに、そこもちゃん…

0411

ストレスを発散するために 食べる 食べる 食べる 止められない こういうときは敢えて体に悪いものを 選んでしまう 痩せたいのに、 まだ覚悟が足りないの

0406 夢

夢の中の私は怯えてた 親に捨てられたくない 置いていかないでって これは本心? ただの不安からの夢?

0406

結局あれからまた減って 43.1まで落ちた 帰ってきて即過食した 吐き気がするけど吐けない 後悔してるけどどうしようもできない 早く精神科を探して眠剤を貰わなければ また拒食しようと思う 精神を保つために 死にたくないから 来年はさらに体重を減らさなけ…

0405

あさから600gくらい減った。 明日のお昼まで水だけ、 明日のお昼から健康診断 きついけど半日でこんなに減ったし あと1日、今日だけ頑張れば 何食べてもいいとして頑張る。 顔色は化粧でなんとかなるし 下剤も買いに行こ、 自転車じゃなくて歩きで。 眠剤飲…

0404

極端に減らすとやっぱり 反動が来るなぁと思った夜です 朝昼はよかったのに、 夜食べすぎちゃって いま44~45kgくらいなんだけど 3日後に42kgなんて無理かなぁ、 せめて去年より減っててほしいけど 去年の覚えてないし、。 43kg台だったのは覚えてるんだけど …

0402

4月になりましたね☺ 体重ですが少し減りました!! 頑張れば許容範囲までは 落とせるかもしれない… 栄養バランスに気をつけながら あと少し頑張ります。 今日は美容院へ行きました☺✨ ストレートとカット。 頭が軽くなってサラサラになって 満足です😳❤

0330

体重の推移はまた後ほど 栄養をとりたくない でも食べなきゃいけないから食べる ずっと ずっと監視されているような気分 逃げたいのに 一人になったら見捨てられ不安に変わってしまうのかな 痩せたら誰かが守ってくれる 私の心も私の命も 死なせまいと声をか…

0327

金曜日から1kg減りました あと10日でどれくらい減らせるかなぁ バイト連勤頑張ります☺ が、 一昨日ぐらいから落ち込みがひどくて 些細な言動を気にしたり 急に周りの人みんなに嫌われてるのかもしれないと 思ったりで不安定です。 あまり食べられてないから…

0326

結局更新せず😭 やっと体重が落ち始めました。 女の子の日の前だったから なかなか落ちなかったのかな。 とりあえず-0.3kg 明日からどんどん落とします。 本気でやばい。 最低でも42。まで。 早く体重落とさなきゃ。 早く。早く。

0320 過食未満

今月5回目の更新です 健康診断まで二週間ほどしかないのに まだmax-1kgです。 焦れば焦るほど過食する でも正直“過食”ほど食べてないと思う だけど体重が増えるような食事は“過食” 自分が思うより多く食べたら“過食” 他人からみたらそうでもない量なんだと…

0318

ひとつひとつの記憶が苦しい 目を閉じると浮かんでくる情景の ひとつひとつが 良いことでも悪いことでも 思い出すのが苦しい 眠るまでが辛いから いつもギリギリまで起きて いつまでこんな生活しなきゃならないの いつまで 自分ばかり苦しいと思い続けなきゃ…

0312 境界性人格障害

過去に囚われ今も苦しい未来も見えないまま 他人を見ては羨み妬み嫉み 汚い感情の塊 他人は頑張ってるから当然 私は頑張ってないから当然 当然の報い 他人からの評価も低い 納得できる 『病気』に逃げ始めて5年6年 染み付いて離れない 逃げるのは簡単でも…

0311

東日本大震災から6年 まだ幼くて病気にもなっていなかった 問題は色々あったけどね 前回の更新から数日たったけど 特に変化無し、かな 読書もダイエットもあまり進んでない 過食をなんとしてでもやめないと、 体重も肌も、お金も困ってる。 ただでさえ2月は…

0303 さんがつ

こんばんは。 2月も全然更新しませんでしたが 4回以上更新するのが目標(笑) 1か月後には健康診断という名の地獄があるので 1か月かけて痩せようと思います。 (何回目だ) まず過食をやめて、食べたかったら チーズ、納豆、ヘルシーなもの。 夜は特に。 …

0226

ひとりで生活するって、案外大変なのかもしれない。 そして、ひとりで生活するようになったら ご飯を作るのが面倒になって 食べないことが多くなりそうだと思った。 好都合、 まだ摂食脳でまだ人を羨んで まだ過去を見ている。 過去を思い出しては悩み、苦し…

0207 1週間+今日の予定

こんばんは。 あれから1週間経ってました。 2.1 ㈬ バイト 2.2 ㈭ バイト 2.3 ㈮ 何をしていたか覚えていません 2.4 ㈯ バイト 2.5 ㈰ バイト 2.6 ㈪ 少しお出かけしましたが 三つの予定のうち1つ、それも 中途半端になってしまいました。 バイトがあると …

0131 反省と始まり

昨日テストが終わり、 2ヶ月間の長い春休み。 大学生ならではですね。 何も無いとダラダラと1日を 無駄にしてしまうので毎日計画を立てて 生活しようかなと思います。 ブログにも、ちゃんと毎日書いて。 身バレは怖いけれど、 毎日の生きた証を残していきた…

0126

何かを継続することは難しいです。 こんばんは。 テストが始まってまだ2科目。 あと今日2科目、明日3科目、 月曜日に1科目。 まだ半分も終わってない( '-' ) 科目数が少ない割に いや、少ないからこそやる気が起きないのかも。 多少忙しいくらいの方が …

0125

こんな筈じゃなかったのに なにかに一生懸命になりたい 私もあんなふうに 笑ったり怒ったり泣いたりしたい 頑張って悩んで苦しんで “よくやった” って言われたい 誰かの役に立ちたい こんな生活から直さなきゃね。 そんなことしなくても クズはしねばいいの…

0119

親に 親のそれは 過干渉だって 言った。 離れられないのは私だけではないと 知識が付けばつくほど苦しいことも多い けど 知識をつけることによって発見がある 自分自身を知る 相手のことも知る 仕方がなかったんだ、と。

2017-0103

年が明けてました。 明けましておめでとうございます。 年末の5連勤と2日の5時間。 ずっとバイトでした。 冬休みに入ってからの1週間は 凄く長かった。 ひどく落ちることもなければ 体重の変動もそこそこで まぁ落ち着いてたかな、と。 一昨日も初売りに出か…

1224

また夜中。朝方。 不穏な感じ、 病院だったらナースステーションに行くか、 ナースコールを押すか 病院だったら 入院すればある程度落ち着くのは 何かあれば誰かがいる安心感があるから 辛ければ慰め励ましてくれるから 前にも書いたが根底にある見捨てられ…

1130 no title

変わりたいとはあまり思わない。 このままならこのままでいいと思う。 ストレスから逃げられればそれで それはそれでいいと思う 不健康な逃げ方であっても というより、 健康になることが怖いと思う いつまでも子どもでいたいと思う 変わってしまったら ひと…

1126

また更新あいたー こんにちは。 昨日学校サボって 一昨日の夜からお風呂はいってなくて とにかく寝るかケータイいじるか。 今日は夜バイトだから そろそろお風呂入るけど もう何もしたくないんだよ〜〜 何もしてないのに疲れた。

1118

こんばんは。 毎日のように過食してて 3~4kg太りました。 もう流石に太ったって思われても 仕方ないかと。 もう親に内緒で 精神科受診しようかと思って調べたら 保険証使ったら家に通知が来るとか 来ないとか。 分かんないから保健室に行って聞いたら 調べて…

1027

こんばんは 昨日は後期初めて休んで バイトだけ行きました( 笑 ) とにかく朝が弱い 夜眠くならないし朝起きられない まいにち悪循環 昨日は食事をうまく調整できたのに 今日過食してしまった 食べろと言われる 過食しない代わりに腕を切ろう… そう思うんだけ…

眠い

おはようございます。 眠いです(。-_-。) 夕方から寝ていたみたいで 1時前に起きてゲームしてました。 明日の1限は眠いやつ。。 エスモカ入れて頑張ります。 お風呂もまだだから そのまま起きていようかな? あしたは1.2.3限とバイト。 バイトだるいなぁ …

無題

こんばんは ちょっと過食しておりまして この時間 バイト先に変な客がいる、 トラウマになった去年の 学校の先生に特徴がすごく似た人で 話しかけてきて私のことについて 聞いてきたりする。 その先生よかマシだけど 気分が悪い その人が来た途端に 息がしづ…

そこそこ

こんばんは、 またまた、いつの間にか10月 夏休みも終わり授業再開し 遅刻、欠席なし、。 毎日そこそこ。 眠い授業受けて、バイトして 。 そんな大変なことしてないのにさ、 なんで疲れてるのかな

記憶

こんばんは。 先日抜歯したため あまり食べられず、減ってます。 嬉しかったりする、 入院していた頃が恋しくて、 あの頃はなんでも頑張ってたなって。 たとえ間違った方向だったとしても あの頃は必死で、がむしゃらで、 精一杯生きてたんだなと ほらまた、…

健康とは

あと1週間半ほどで 夏休みが終わり、後期の授業開始。 夏休み前と体重は変わらずだけど 拒食から過食に移行したばっかだったから 見た目は今より痩せてただろうな、って ダイエット開始。 まぁいつものように食べないダイエット ですけどね... 食べない=痩…

9月になった。

こんばんは。 もう気がついたら9月4日でした。 バイトばかりやっていて 曜日感覚もよくわかりません...笑 大学生なのでまだ夏休みです。 まだ成績が届きません。気になります。 他の大学より夏休みが始まるのが 遅かったし、仕方ないかなぁとは思いますが。 …

夜、昔の記憶

ブログ村、登録いたしました。 よろしくお願いします(๑´꒳`๑) 少し間があきました。 こんばんは。 夏休みに入り、昼夜逆転とまではいきませんが 生活が乱れてしまっています。 夜寝るのが2時、3時。 起きるのはだいたい11時頃です。 明日は9時には起きたいな…

近況とやら

今までのことについては 少しずつ触れていきたいと思ってます。 少しだけ最近のことを。 今はテスト期間で、終わりしだい夏休みです。 テストはあと2教科、補講が少しあります。 たまに休むことはあったけど 全出席の科目もあり、 中高の出席状況を考えれば…

2016/08/08 はじまり

夜中にこんばんは☺︎︎ 私について 名前…まだ決めていません。 年齢…学生。未成年です。 病気…BPD(境界性パーソナリティ障害) 摂食障害の拒食、非嘔吐過食 ↑こちらは診断済のもの。 統合失調症や気分変調症などと言われたことも ありますが、こちらは信用して…